還記得大二住宿的時候
那時候的我超有原則的
每天十點半睡覺、六點起床、先喝500cc的水、早餐只吃燕麥片
整個生活就是有規則、原則以及養生
再回頭看看現在的我...
一個囧字
好吧!給自己幾個原則吧!
♡ 晚上不吃多,三分飽最好
♡ 運動不嫌多,三、六來運動 (三 中東肚皮舞、六 腳踏車)
♡ 保養不嫌煩,最便宜得到最大效益
♡ 進修不間斷,日、英文一起來
♡
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